''No hay curación posible de un gran temor sin enfretamiento''
Christophe André

viernes, 9 de noviembre de 2012

¿Qué es el miedo?

Según diferentes fuentes el miedo se puede definir:

-Perturbación angustiosa del ánimo por un riesgo o daño real o imaginario.
Recelo o aprensión que alguien tiene de que le suceda algo contrario a lo que desea.

-El miedo o temor es una emoción caracterizada por un intenso sentimiento, habitualmente desagradable, provocado por la percepción de un peligro, real o supuesto, presente, futuro o incluso pasado. Es una emoción primaria que se deriva de la aversión natural al riesgo o la amenaza, y se manifiesta en todos los animales, por ejemplo el ser humano. La máxima expresión del miedo es el terror. Además el miedo esta relacionado con la ansiedad.

-Según los conductistas el miedo, como el resto de procesos psíquicos internos, es una cadena de respuestas simples musculares o glandulares que pueden ser observadas y medidas. Según ellos todo se regía por la norma estimulo-respuesta.

-La palabra miedo proviene del término latino metus. Se trata de una alteración del ánimo que produce angustia ante un peligro o un eventual perjuicio, ya sea producto de la imaginación o propio de la realidad.
El concepto también se utiliza para nombrar al rechazo o aversión que siente un individuo a que le pase algo malo u opuesto a lo que pretende para sí mismo y para sus seres queridos. Por ejemplo: “Cuando el ladrón sacó el arma, sentí mucho miedo”, “Nunca tuve tanto miedo como cuando leí, por primera vez, un libro de Stephen King”, “Me da miedo que el tío Ernesto no supere la operación”.

Como podemos ver el miedo puede ser definido de diversas maneras, esto es debido a que es algo abstracto y diferente en cada persona y situación, pero sin embargo existen unos elementos comunes que pueden ser estudiados y medidos, y en estos nos centraremos en este blog.

Principalmente trataremos el problema de la atiquifobia, conocido como el miedo al fracaso entendido como un persistente, anormal e injustificado miedo a fracasar, a equivocarse o cometer errores.

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